入浴剤おすすめランキングTOP5【2026年最新】疲労回復・冷え・腰痛・神経痛に 薬用で選ぶ
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50代・60代、こんな不調が増えていませんか？
毎日のお風呂を変えるだけで、できるケアがあります。
リウマチ・神経痛って、どんなもの？
-
リウマチ（関節リウマチ）
関節に炎症が起きて、こわばり・痛み・はれが出る病気。手や指の関節に出やすく、朝のこわばりが特徴です。 -
神経痛
神経に沿って、ピリッ・ズキッとした痛みが走るもの。腰からお尻、脚にかけての痛みなどがあります。
温泉の効能は、環境省が基準を決めています。その基準でも、関節リウマチ・腰痛・神経痛などの長引く痛みやこわばりは、「温泉に入ることで効果が期待できる症状」として挙げられています。
温めるとラクになりやすいのは、なぜ？
- 体が温まる
- 血のめぐりがよくなる
- こわばった筋肉や
関節のまわりがゆるみやすい
だからこそ、毎日入るお風呂の温まり方にこだわりたいのです。
※出典：環境省「鉱泉分析法指針」（2014年改訂）療養泉の一般的適応症（慢性期のもの）。温泉についての基準で、入浴剤の効能・効果を示すものではありません。
※熱があるときや、関節のはれ・熱っぽさが強いときは入浴を控えましょう。痛みやこわばりが続くときは、早めにリウマチ科や整形外科を受診し、通院中の方は入浴について主治医にご相談ください。
解決のカギは、毎日のお風呂
温泉に毎日通うのは難しくても、お風呂には毎日入っています。
新しく何かを始める必要はなく、いつものお風呂に入浴剤を入れるだけです。
薬用の重炭酸入浴剤は、有効成分の炭酸水素Na・炭酸Naがお湯に溶けて、温浴効果を高めます。
この温浴効果によって、神経痛・リウマチ・腰痛などへの効能が、医薬部外品として認められています。
毎日の入浴15分が、「疲れと痛み、冷えをケアする15分」に変わります。
選ぶべきは
「重炭酸×薬用×成分」
の3つが揃った入浴剤です！
- 重炭酸：お湯に長くとどまり、血のめぐりを後押しする
- 薬用：神経痛・リウマチなどの効能が認められている
- 成分：有効成分の炭酸水素Na・炭酸Naが、温浴効果を高める
この記事では、疲れ・冷え・腰痛・神経痛が気になる方に向けて、おすすめの薬用入浴剤5選を紹介します。
まずは、ドラッグストアの入浴剤と何が違うのかから見ていきましょう。
ドラッグストアの入浴剤と、何が違う？
入浴剤は、大きく分けると次の3タイプです。
※タイプ分けは一般的な傾向で、すべての商品に当てはまるわけではありません。薬用の重炭酸入浴剤の価格は今回の2商品、ほかは2026年10月時点・編集部調べ（通販サイトの販売価格をもとにした目安）。炭酸がお湯にとどまる時間はメーカー表示。
泡が出る入浴剤や生薬の入浴剤にも薬用は多く、差が出るのは有効成分がお湯に残る時間です。
同じ成分なのに、なぜ安い入浴剤があるの？
ドラッグストアの泡が出る入浴剤にも、重炭酸入浴剤と同じ「炭酸水素Na」が有効成分として入っているものがあります。
それでも1回数十円で買えるのは、作りと目的が違うからです。
安い入浴剤が悪いわけではありません。毎日のケアに続けるなら、お湯に残る薬用の重炭酸が向いています。
泡が見えないけど、ちゃんと溶けているの？
重炭酸入浴剤を入れても、お湯の中に泡がほとんど見えないことがあります。
これは、炭酸を泡ではなく、お湯に溶けた形で残すように作られているためです。
錠剤のまわりに細かい泡が少し出るくらいなら、正常に溶けています。
※お湯の性質（中性に近いかどうか）や、お湯に残る時間は商品によって違います。お湯に残る時間はメーカー表示。
結論：薬用重炭酸は、この4つがあるからおすすめ
重炭酸は、炭酸水素Naがお湯に溶けてできる「重炭酸イオン」のことです。
※お湯に残る時間はメーカー表示（炭酸水素Naによる）。温泉と同じ成分＝環境省「鉱泉分析法指針」（2014年改訂）の炭酸水素塩泉。
※1日約166円は、今回の1位の商品（30回分 4,980円・税込、2026年9月30日時点のAmazon販売価格）を1回分で計算。
重炭酸のお湯には血のめぐりを後押しする働きがあることが、研究で報告されています。冷えを感じている人の試験では、体温が上がりやすくなり、眠りの質まで良くなったという結果も報告されています。
※出典：Scientific Reports（2021）。研究結果の紹介であり、入浴剤の効能・効果を示すものではありません。
※今回の1位の商品の効能・効果（17項目）：疲労回復、肩の凝り、腰痛、冷え症、神経痛、リウマチ、打ち身、くじき、あせも、しもやけ、荒れ性、ひび、あかぎれ、にきび、痔、しっしん、産前産後の冷え症。病気を治すものではありません。
泡が消えたあとも急がなくていいので、ゆっくり温まることができました。
上がってからも湯冷めしづらく、じんわり温かいまま眠りについて、翌朝は体がスッと軽く感じました。
お湯に入れるだけなので、疲れて帰った日でも続けられました。
※個人の感想です。
毎日たまっていく疲れや冷えも、
その日のうちにケア。
水道水には消毒用の塩素が含まれていて、重炭酸を入れても塩素はなくなりません。
ぬるめのお湯に15分浸かるなら、塩素を抑える成分や保湿成分が入っているかも見ておくと安心です。
※塩素を抑える成分（グリシン・ビタミンCなど）は、メーカーによると肌への負担を減らすためのもの。入っているかは商品によって違います。
神経痛・リウマチのケアに選ぶ、4つのポイント
ポイント1：「神経痛・リウマチ」の効能があるか
パッケージの「医薬部外品」の表示と、効能の欄を確認しましょう。同じ「重炭酸」という名前でも、薬用ではない商品もあります。
ポイント2：お湯に長くとどまる「重炭酸」か
有効成分が炭酸水素Na・炭酸Na（重炭酸）なら、お湯に長くとどまって温浴効果を高めます。生薬の入浴剤は、色や香りを楽しみたい方に向いています。
ポイント3：「塩素対策・保湿」の成分が入っているか
コラムで紹介した成分です。塩素を抑える成分（グリシン・ビタミンCなど）と保湿成分（L-アルギニンなど）の両方がそろった商品は、今回の5商品の中でも限られます。
ポイント4：毎日「続けやすい」価格と手間か
毎日使うものだから、1回分にするといくらかで比べましょう。1回に何錠使うか、すぐ溶けるかといった手間も、続けやすさに関わります。
入浴剤【TOP5 早見表】
今回は、①医薬部外品で、効能に「神経痛」「リウマチ」が含まれる、②Amazonのレビューが100件以上ある商品の中から、毎日使い続けやすい価格帯（1回あたり約150〜350円）の5商品を編集部が選びました。条件に合う商品は、ほかにもあります。
| 順位 | 1位 | 2位 | 3位 | 4位 | 5位 |
|---|---|---|---|---|---|
| ブランド名 | YUNEMU | HOT TAB | バスクリン | 常備浴 | 再春館製薬所 |
| 商品 |  |
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| 商品名 | YUNEMU（ユネム）重炭酸入浴剤 | 薬用 HOT TAB WELLNESS（ホットタブ ウェルネス） | バスクリン くすり湯 | 常備浴（じょうびよく）薬用入浴剤 | 養生薬湯（ようじょうやくとう） |
| タイプ | 重炭酸 | 重炭酸 | 生薬 | 生薬・植物エキス | 生薬 |
| 内容量 | 37.5g×30錠（30回分） | 90錠（1回3錠・30回分） | 450mL（30回分） | 400mL（約20回分） | 20g×30包（30回分） |
| 価格（税込） | 4,980円 | 6,237円 | 4,950円 | 3,960円 | 9,150円 |
| 1回あたり | 約166円 （37.5g・1錠） |
約208円 （46.5g・3錠） |
約165円 （10〜15mL） |
約198円 （約20mL） |
約305円 （20g・1包） |
| 効能 （神経痛・リウマチ） |
◎ 17効能 |
◎ 17効能 |
◎ 14効能 |
◎ 17効能 |
◎ 15効能 |
| 重炭酸 | ◎ 重炭酸 |
◎ 重炭酸 |
△ 生薬 |
△ 生薬 |
△ 生薬 |
| 塩素対策・保湿 | ◎ 塩素対策＋保湿 |
○ 塩素対策のみ |
○ 保湿のみ |
△ 記載なし |
△ 記載なし |
| 続けやすさ | ◎ 1回1錠・5分で溶ける |
○ 1回3錠 |
○ 計って入れる液体 |
○ 計って入れる液体 |
△ 1回約305円 |
| 総合評価 | 98点 | 88点 | 83点 | 74点 | 67点 |
徹底比較！入浴剤 TOP5
第1位：YUNEMU（ユネム）重炭酸入浴剤
こんな人におすすめ
- 忙しくて疲労ケアに時間を割けないが、今日から何かを変えたい人
- 1回あたりの価格を抑えながら、効果が認められた薬用の商品を選びたい人
- 溶けるまでの待ち時間を短くしたい人
- 医薬部外品として疲労回復など17項目の効果が認められている（有効成分：重炭酸〈炭酸水素Na〉・炭酸Na）
- 塩素を抑えるグリシンと、保湿のL-アルギニンを両方配合。今回の5商品で、この2つが揃っているのはYUNEMUだけ。お湯をやわらかくして15分浸かりきれるようにし、湯上がりの湯冷めまで抑える
- メーカー表示で、一般的な重炭酸入浴剤の約3分の1、約5分で溶ける。お風呂に入る直前に入れても、すぐに溶ける
- 無香料・無着色・パラベンフリー
- 37.5g×30錠で約1ヶ月分、1回あたり約166円
- 1回1錠。3錠必要な商品と比べて、入れる手間も溶ける時間も短い
| 評価 | 価格 | 内容量 |
|---|---|---|
| 98 | 4,980円 | 37.5g×30錠（30回分） |
| 1回あたり | 形状 | |
| 約166円 | タブレット |
| 効能 | 重炭酸 | 塩素・保湿 | 続けやすさ |
|---|---|---|---|
| ◎ 17効能 | ◎ 重炭酸 | ◎ 塩素対策＋保湿 | ◎ 1回1錠・5分で溶ける |
使用者の声
評価：★★★★☆ 4.0 身体の温まり方が良いです。（中略）無臭なのでなんとなく物足りないですが…
評価：★★★★★ 5.0 お湯が柔らかくてまろやかになります。（中略）凄く寒い日や疲れた日はお勧めです。
※Amazonのカスタマーレビューより一部抜粋。個人の感想です。感じ方には個人差があります。
Amazon ★4.1（114件）
楽天 ★4.65（52件）
※2026年10月23日時点の各販売ページの評価
- Q. 追い焚きしても使えますか？
- メーカーのQ&Aでは「翌日に追い炊きしてもお使いいただけます」と案内されています。
- Q. 毎日使ってもいいですか？
- メーカーは30錠で約1ヶ月分と案内しており、1日1回1錠が目安です。肌に異常を感じたときは使用を中止し、医師にご相談ください。
迷ったら、毎日続けやすい
1位のYUNEMUから。
第2位：薬用 HOT TAB WELLNESS（ホットタブ ウェルネス）
こんな人におすすめ
- 売れ筋の定番から選びたい人
- 特許の製法をもつブランドを選びたい人
- 医薬部外品として肩のこり・腰痛・疲労回復・冷え症など17項目の効果が認められている（有効成分：重炭酸〈炭酸水素Na〉・炭酸Na）
- 作っているのは特許技術をもつ株式会社ホットアルバム炭酸泉タブレット。Amazonの炭酸入浴剤ランキング10位（2026年9月30日時点）
- 無香料・無着色。ビタミンC配合で、水道水の塩素（カルキ）を中和
- 90錠で1回あたり約208円。3錠を使うため、1回あたりは1位より約40円高め
| 評価 | 価格 | 内容量 |
|---|---|---|
| 88 | 6,237円 | 90錠（1回3錠・30回分） |
| 1回あたり | 形状 | |
| 約208円 | タブレット |
| 効能 | 重炭酸 | 塩素・保湿 | 続けやすさ |
|---|---|---|---|
| ◎ 17効能 | ◎ 重炭酸 | ○ 塩素対策のみ | ○ 1回3錠 |
使用者の声
評価：★★★★☆ 4.0 無色透明•無臭なので他の保湿入浴剤とあわせて使いました。（中略）お湯も柔らかく感じます。（中略）お高いので続かないです。
※Amazonのカスタマーレビューより一部抜粋。個人の感想です。感じ方には個人差があります。
第3位：バスクリン くすり湯
こんな人におすすめ
- 生薬の「くすり湯」らしいお風呂を楽しみたい人
- 錠剤より、液体を計って入れるほうが手軽な人
- 重炭酸にこだわらず、生薬の入浴剤を選びたい人
- 医薬部外品として神経痛・リウマチ・腰痛など14項目の効能が認められている（有効成分：トウキ・チンピ・カミツレの生薬混合抽出液）
- 有効成分は生薬100%。神経痛・腰痛・リウマチの人に向けて作られた、昔ながらのくすり湯
- 液体なので、計って入れるだけで溶けるのを待たなくてよい
- ただし重炭酸（炭酸水素Na）は入っていない。塩素を抑える成分もなく、香料・着色料を使っている
- 450mLで30回分、1回あたり約165円
| 評価 | 価格 | 内容量 |
|---|---|---|
| 83 | 4,950円 | 450mL（30回分） |
| 1回あたり | 形状 | |
| 約165円 | 液体 |
| 効能 | 重炭酸 | 塩素・保湿 | 続けやすさ |
|---|---|---|---|
| ◎ 14効能 | △ 生薬 | ○ 保湿のみ | ○ 計って入れる液体 |
使用者の声
評価：★★★★☆ 4.0 一般のドラッグストアで売ってる物よりよく温まるので良かったですが 少しお値段が高いので星4つにします。
評価：★★★☆☆ 3.0 今まで、ティーバッグのようなタイプの薬湯を使ってました。（中略）こちらは着色料と香料のせいで普通にバスクリンです。まったく生薬の香りは感じられませんでした。
※Amazonのカスタマーレビューより一部抜粋。個人の感想です。感じ方には個人差があります。
第4位：常備浴（じょうびよく）薬用入浴剤
こんな人におすすめ
- 昔ながらの「薬湯」のような入浴剤を選びたい人
- 富山の製薬会社の商品を選びたい人
- ハーブの香りも楽しみたい人
- 医薬部外品として神経痛・リウマチ・腰痛・疲労回復など17項目の効能が認められている（有効成分：カミツレ抽出液・グリチルリチン酸ジカリウム）
- 富山の製薬会社・富山常備薬の薬用入浴剤。10種類の植物エキスを配合
- カミツレハーブの香りで、お湯は黄色に。液体を計って入れるタイプ
- 塩素対策・保湿成分の記載はなし
- 400mLで約20回分、1回あたり約198円と1位より約30円高め
| 評価 | 価格 | 内容量 |
|---|---|---|
| 74 | 3,960円 | 400mL（約20回分） |
| 1回あたり | 形状 | |
| 約198円 | 液体 |
| 効能 | 重炭酸 | 塩素・保湿 | 続けやすさ |
|---|---|---|---|
| ◎ 17効能 | △ 生薬 | △ 記載なし | ○ 計って入れる液体 |
使用者の声
評価：★★★★☆ 4.0 毎日入れています 香りも良いし、ぬるぬるして温まるしとても良いと思います。
評価：★★★☆☆ 3.0 身体がとても暖かくなる感じはあります。（中略）しかし注意が必要、入浴剤で湯船の底がとても滑りやすいです。
※Amazonのカスタマーレビューより一部抜粋。個人の感想です。感じ方には個人差があります。
第5位：再春館製薬所 養生薬湯（ようじょうやくとう）
こんな人におすすめ
- 生薬100％の入浴剤を選びたい人
- 漢方の製薬会社の商品を選びたい人
- 価格より、生薬の色と香りを楽しみたい人
- 医薬部外品として神経痛・リウマチ・腰痛・冷え症など15項目の効能が認められている（有効成分：トウキ・センキュウ・チンピ・ボウイ・ガイヨウ・サンシシ）
- 漢方の製薬会社・再春館製薬所が処方した、刻んだ生薬6種の入浴剤
- 1包を袋のまま湯船に入れて、軽くもむ。お湯は抹茶のような黄緑色に
- 塩素対策・保湿成分の記載はなし
- 30包で1回あたり約305円と、1位の約1.8倍
| 評価 | 価格 | 内容量 |
|---|---|---|
| 67 | 9,150円 | 20g×30包（30回分） |
| 1回あたり | 形状 | |
| 約305円 | 刻み生薬（袋入り） |
| 効能 | 重炭酸 | 塩素・保湿 | 続けやすさ |
|---|---|---|---|
| ◎ 15効能 | △ 生薬 | △ 記載なし | △ 1回約305円 |
使用者の声
評価：★★★★★ 5.0 再春館の入浴剤なのでチョイスしました！とてもあたたまり体の疲れがとれました
評価：★★★☆☆ 3.0 効果有る製品だと思う、化学的匂いも無い、（中略）欠点は値段がチョット高い、個別梱包していない。
※Amazonのカスタマーレビューより一部抜粋。個人の感想です。感じ方には個人差があります。
入浴剤は YUNEMU（ユネム）重炭酸入浴剤 がおすすめ！
疲れが抜けにくい人、冷え性の人、肩こり・腰痛が気になる人に。おすすめは
YUNEMU（ユネム）重炭酸入浴剤
医薬部外品として疲労回復・肩こり・腰痛・冷え症・神経痛・リウマチなど17項目の効能が認められ、塩素を抑えるグリシンと保湿のL-アルギニンが両方そろっているのは、今回の5商品でYUNEMUだけ。
しかも1回あたり約166円と、重炭酸の入浴剤で一番安く、1回1錠で溶けるのも早いので、毎日のお風呂を無理なく「疲れと冷えのケアタイム」に変えられます。
新しい習慣を増やす必要はありません。
今夜、いつもの湯船に1錠入れるだけ。
明日の朝の軽さで、違いがわかります。
※価格は、YUNEMU・HOT TAB WELLNESSは2026年9月30日時点、常備浴・養生薬湯は2026年10月23日時点、バスクリン くすり湯は2026年11月4日時点（Amazonの過去価格）のAmazonでの販売価格です。ランキング順位・評価は、各商品に記載の日付時点のものです。セールなどにより変動する場合があります。最新の情報は各販売ページをご確認ください。
※本記事の評価・順位は、編集部による独自基準（神経痛・リウマチの効能・重炭酸かどうか・塩素対策と保湿の成分・続けやすさ〔1回あたりの価格〕）に基づくものです。
※効果を保証するものではありません。体質に合わない場合は使用を中止してください。
※妊娠中・授乳中の方は医師にご相談ください。